对于甜甜的汤圆备受大家的喜爱,尤其是小孩子,但是给孩子吃汤圆,有很多事项需要注意哟!现在就由儿童酵素——欧优佳儿营养师来为大家讲解有哪些讲究的。  一、3岁以下宝宝应慎食  汤圆的表皮大多都是用糯米粉制成的,生的时候和煮熟的时候膨胀的比例是差不多的,因此一不小心就容易吃多。  而且如今的汤圆馅料真是应有尽有,花生的、芝麻的、玫瑰的、核桃的……营养成分比较复杂,万一引发过敏不好判断过敏原。另外,汤圆里面还有各种高糖分的馅儿,对宝宝娇嫩的肠胃是一个不小的挑战。  3岁以上且消化能力还不错的宝宝可以尝试吃一点。因为3岁已经过了容易过敏的年纪,而且宝宝的咀嚼能力、吞咽能力、消化能力已经有了很大的进步,发生消化不良的风险要小很多。  二、不宜过烫或过凉  汤圆柔软,要吃得慢一点,避免烫伤。吃元宵的时候要细细地嚼,一方面汤圆的馅会很烫,一方面也容易吸收消化。欧优佳儿螺旋藻蛋白营养师表示由于汤圆变冷后糯米粉就会更粘腻难以消化,加重胃肠道的负担,所以已经凉了的汤圆还是热热再吃吧!  三、适当补充点木瓜酵素+益生菌  我们都知道,肠胃直接影响着人体的食欲和消化。宝宝吃完汤圆后,家长可以给宝宝来点木瓜酵素+酵素多益菌。因为汤圆的主要成分是淀粉,淀粉属于多糖,需要在酶(酵素)的作用下,分解成单糖,才能被身体吸收。  木瓜酵素含有多种消化酶,其中就包括可以分解淀粉的淀粉酶,可以把大分子营养物质分解成小分子...
发布时间: 2019 - 02 - 20
浏览次数:123
今日元宵节,家家户户都会准备汤圆,寓意圆圆满满,香软甜糯的煮一碗,孩子非常喜欢吃,但是因为脾胃功能发育不足,孩子吃了很容易积食,短则会发烧、呕吐、肚子疼,长则脾胃虚弱,食欲逐渐变差,营养不吸收,耽误发育。现在就由进口酵素——欧优天使营养师来给大家说说如何注意积食的问题。  一、怎么吃汤圆更适合孩子?  元宵、汤圆是一种高糖、高热量的糯米类食物,非常难消化,还容易反酸水,一两岁孩子的咀嚼能力差,消化功能弱,尽量不要吃汤圆;三岁之后可以适当吃点,但是不要过多,一次超过2颗就会给胃肠带来负担;吃汤圆的时间尽量安排在午饭,不要晚上吃;烹饪汤圆的方式最好是水煮,不要油炸。  二、有下面这些表现的孩子,不适合吃汤圆  1、食欲差:孩子平时挑食、厌食,可能吃的零食稍多,但是正餐两三口就饱了,肚子一直是胀胀的状态。  2、看排便:放屁、打嗝的次数多,排便异常,不是便秘就是拉肚子,而且便便的味道非常臭,颜色深。  3、手脚心:平时手脚心发热,容易出汗,食指的外侧有一条青紫色的线,延伸到掌心。  4、睡眠差:睡觉的时候出汗多,翻来覆去变换睡姿,喜欢趴着睡,爱蹬被子,甚至磨牙、说梦话。  5、体质差:容易感冒、发烧,体质弱,尤其是咳嗽起来久久好不了,嗓子里有痰。  6、舌苔厚:舌苔不是正常“白霜”形态,增厚而且发黄,伴随着酸腐的口气。  7、看眼鼻:眼袋变大,显得非常没精神,鼻头黯淡没有光泽,鼻梁上有隐...
发布时间: 2019 - 02 - 19
浏览次数:132
作为一名新手孕妈,究竟是选择顺产,还是剖腹产?是准妈妈们难以抉择的难题;这不近日因电视剧《知否,知否》大火的女神赵丽颖也犯难了,赵丽颖自去年10份官宣结婚和怀孕消息后,便歇影在家安心养胎,可见丽颖是多么重视和期待新宝宝的到来;网传赵丽颖将于下月剖腹产子。但孕育生命才是女人一生的事业;剖腹产和顺产各有各的利与弊,什么时候该顺产,什么时候该剖腹产,里面是大有学问的,不管怎么生,只要对孩子好,才是重点。 一、什么时候选择顺产?顺产小百科:顺产是一种分娩方式,是一种产力、产道和胎儿三个因素均正常且能互相适应,胎儿经阴道自然分娩的方式。 l 顺产的过程:1、观察宫口:当准妈妈的宫口开始扩张时,就要进产房了,然后助产士会随时检查宫口张开的情况,并听胎儿胎心率和做胎心监护。 2、正常分娩:当宫口全开后,胎膜已破,宫缩时有排便感,此时深吸一口气,并用力向下屏气,以增加腹压,协助胎儿娩出。 3、出生以后:宝宝生出来后,产妇还需留在产房观察2小时,这期间护士会帮忙处理脐带,测量宝宝身高、体重、头围等,还会给新妈妈看宝宝的性别。 l 顺产的优点:胎儿经阴道自然分娩,子宫有节奏的收缩,会使胎儿胸部、肺部受到压迫和扩张,使出生后的婴儿肺泡富有弹性,容易扩张,有利于胎儿出生后建立自然呼吸,顺产儿从母体分娩出,能够建立良好的肠道菌群,对孩子的...
发布时间: 2019 - 02 - 19
浏览次数:1157
提起积食,很多家长都会觉得头疼,积食是耽误孩子发育,影响孩子健康的一大障碍,一定要尽量避免,平时注意观察孩子的身体“变化”,及早发现问题,才能及时应对。现在就由酵素品牌——欧优佳儿营养师告诉大家如果宝宝2个地方“变化”,说明积食太多了。  1、小脸的变化  五官是身体状态的“晴雨表”,当孩子脸色发黄,脸部皮肤干燥缺营养,鼻翼两侧、鼻梁上发青,嘴唇过于红艳,眼睛经常红肿、眼袋大时,就反映了脾胃虚弱,孩子消化不良、积食了,体表缺乏气血供给,肌肉代谢不足。  2、小手的变化  家长要经常给宝宝洗手,牵着宝宝走路,所以小手的变化应该非常容易察觉。如果孩子食指的外侧隐约出现一条青紫色的线,一直延伸到掌面,还伴随着手心发热、爱出汗,说明孩子已经积食严重了,需要消食导滞。  很多情况下,例如:孩子发烧、咳嗽;便秘、腹泻、胀气;瘦弱、矮小,体重和身高增长慢;体质差,容易生病等都是积食造成的,家长必须要重视。  所以在此欧优佳儿木瓜酵素营养师提醒大家冬季带娃,谨记3多2少,给孩子消积导滞、调养好肠胃,助力宝宝健康成长!  1、少吃寒腻  脾胃最怕受寒,现在正值冬季,气温低,一定要做好腹部保暖,还要少吃寒凉的食物,例如生冷的海鲜、寒性的瓜果、冰淇淋、冷饮一类,还有难消化的肥甘厚味,例如油炸视频、肥肉等,否则更容易形成积食。  2、少点熬夜  晚睡不仅影响生长激素的分泌,还会影响脾胃休养生息,减缓肠胃的...
发布时间: 2019 - 02 - 18
浏览次数:111
宝宝吃喝拉撒睡,父母哪样不操心?而其中宝宝的身高,一直是父母最大的焦虑之一,别说什么“高富帅”、“白富美”,只要宝宝“比上不足比下有余”,做父母的都心满意足了。现在就由儿童酵素——欧优天使营养师告诉大家孩子的身高到底随爸爸还是随妈妈。“爹挫挫一个,妈矮矮一窝”,我们常听到这种讲法,大意是孩子身高由妈妈决定。而事实上是这样子吗?这是一种“老话”流传,娘矮矮一窝是老一辈人口口相传的传统讲法,是在科学不发达的时代里的经验之谈,大家通过观察、目测得到的主观总结。这是绝对的、科学的吗?比如有很多做婚前、产前咨询的夫妻,向医生或专家咨询:女方不高,只有1米5多,男方约1米7多,生的孩子个子会不会矮? 这个能不能科学预测一下呢?骨龄检测法是目前预测宝宝身高,最靠谱、最科学的预测方式。 对宝宝的手部和腕部进行X光摄片,然后医生会根据X光片进行解读,进而推算出宝宝的成长空间。 此外,骨龄检测法还可以检验宝宝骨骼的发育状况,如果发现宝宝的身高体重标准不正常,可以及时为宝宝做检查。父母的遗传基因对宝宝的身高影响达到70%,所以可以根据父母的身高,来估算宝宝未来的身高。 预测公式女宝身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2(厘米)男宝身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2(厘米) PS:这个方法的误差就在于宝...
发布时间: 2019 - 02 - 18
浏览次数:128
近日,媒体报道河南郑州医院春节后上班首日,挂号大厅外人山人海的视频网络爆红,网友惊呼“场面堪比春运”,随后四川、山东、新疆等多省也表示各医院挂号窗口明显添加,其中儿科挂号居首;这堪比春运的就诊场所,着实令人瞠目结舌。 春节的脚步还没走远,就随着春风吹来了一大波传染病,不少免疫力差的宝宝屡屡中招,今天欧优天使育儿课堂来为大家分享7种春季高发的传染病,有心的妈妈们赶紧准备笔和纸。 1、流感流感小百科:每年11月-次年3月是流感高发期,如果宝宝突然出现发热(38.5℃-40℃),并伴有精神不佳、哭闹不止、肌肉酸痛、身体乏力、呕吐等明显反应。 l 患有流感怎么办?流感是一种传染性强的疾病,一旦发现孩子疑似患有流感,切不可私自乱吃抗生素或其他药物,如果孩子只是出现发热38.5℃,没有其他反应,可通过物理降温来退热,如果有出现其他反应,及时去医院就诊,在医生的指导下用药、接种疫苗。 2、手足口病手足口病小百科:症状表现为孩子的手、足、口和小屁屁出现水疱样皮疹,同时口腔会疼痛,严重者难以进食,多发于6个月龄-5岁的孩子。 l 患有手足口病怎么办?手足口病是一种可通过粪便、飞沫、接触、空气等方式传播,传染性强;一般情况1-2周可自愈,多数患者伴有高烧,家长要第一时间带去医院就诊,通过内服外用的药物进行调理,可接种EV71疫苗进行...
发布时间: 2019 - 02 - 18
浏览次数:1239
大家都知道孕妈多吃水果不仅对孕妈皮肤好,也对胎宝宝发育有很好的作用。很多孕妈怀孕时会变得小心翼翼,不能吃这不能吃那,这样做没错,但就怕谨慎得过度,把自己吓着,这样反倒不利于身体健康,今天就由婴童酵素——欧优佳儿营养师告诉各位孕妈,孕期水果到底应该如何吃。  其实根据孕期不同阶段来选择水果是最好的,孕期每个阶段,身体对营养的需求不同,某个阶段吃某些水果,可以为身体及时补充营养。  一、孕早期:樱桃、西柚、葡萄、柳橙、香蕉  孕早期是孕妈需要小心谨慎的阶段,最好选择一些中性水果,例如:樱桃、葡萄、柳橙、香蕉等。但也需要注意叶酸的补充。  西柚含有天然叶酸,可是它属于寒性水果,可以搭配樱桃一起吃,因为樱桃是温性水果,这样能中和一下,在孕早期食用是再合适不过了。而且樱桃中富含的维生素E在孕早期也有保胎的作用,预防先兆流产,但每天食用不宜超过12颗,以防上火。  注意:寒性体质的孕妈,在食用寒性水果时一定要注意一些,温寒搭配最好。  二、孕中期:猕猴桃、苹果、橙子、梨、葡萄  孕妈早孕反应已经过去,而且胎宝宝发育速度增快,孕妈变得胃口大开,总会感觉刚吃完东西不一会儿又饿,所以对于这个阶段的孕妈来说,两餐之间吃些水果最好,尤其猕猴桃,被称作水果之王。  美国某食品研究中心在对全球27种常见水果的29种营养素进行分析,包括9种矿物质、10种维生素、蛋白质、碳水化合物、纤维、脂肪和胆固醇之后,发现...
发布时间: 2019 - 02 - 16
浏览次数:148
友情连接:
Copyright ©2017 - 2018东莞欧优乳业有限公司
犀牛云提供企业云服务
热门关注
关注公众号
欧优育儿课堂
X
4

阿里旺旺设置

等待加载动态数据...

等待加载动态数据...

5

电话号码管理

  • 营养热线:400-8348-688
6

二维码管理

等待加载动态数据...

等待加载动态数据...

微信客服
微信客服
展开