春天到了,春天是养生的好时机,幼儿也不例外,下面就由婴童酵素——欧优天使营养师跟大家介绍的有关春季幼儿保健的一些小常识,赶紧来看看吧。  一、春季天气变化无常,又是传染病的多发季节,家长们照顾宝宝时候:  1、孩子衣服的增减要适当,最好能根据当天的天气来决定穿多少衣服。  2、在春季传染病多发季节,注意家中空气的流通。  3、带孩子外出时注意不要去人多的地方。  4、教育孩子注意卫生,防止病从口入。  5、孩子运动后容易出汗着凉,请在孩子运动前先脱去一件外衣,运动后再及时穿上。  二、家长在安排孩子的饮食时,要注意以下几个方面:  1、保证钙质的充足供应:含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、箩卜、胡萝卜、海带、虾皮等。  2、尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。  3、粗粮、杂粮有好处:粗粮、杂粮首先是给人体补充矿物质,保证微量元素的供应,胚芽米是一个不错的选择。  4、保证一定的运动:经常锻炼,增强幼儿体质。在寒冷的冬季,幼儿的室外活动相应减少,春季来临,如果骤然增加室外活动量,由于温度的差异,势必增加幼儿的发病率。  因此,冬季也要常带幼儿到户外活动,增强其身体的抵抗力和对外界环境的适应能力。春季气候适宜,阳光灿烂,通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力,改善体温调节功能,以减少春季疾病的发生。大家也可以食用欧优天使益敏肽来进行调节,用心呵护宝宝健康成...
发布时间: 2019 - 04 - 18
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最近,儿科又开始“人山人海”其中大部分的孩子都是一些几岁的孩子,因为积食引发的咳嗽、发烧,十个孩子里得有八个孩子是这个情况。现在的饮食精细化,各种食品什么都有,孩子们吃的也是五花八门,可是这些食物中有很多是孩子没办法吃的,这就导致了孩子积食、脾胃虚,脾胃一虚营养运送跟不上,孩子抵抗力差总是生病。那么,就由进口酵素——欧优天使营养师来给大家解答。  孩子在饮食上不注意,做家长的一定要注意帮助孩子把关,不能孩子想吃什么就吃什么,也不能随着自己的想法喂养,这方面需要注意的事情很多,那如果孩子积食了,家长怎么才能知道呢?大家可以从这五点进行辨认:  1、孩子肚子鼓胀胀,这是积食了。  2、孩子口气酸腐味,这是积食一段时间了。  3、孩子眼睛肿起来,这是脾胃运化不畅。  4、孩子排便不规律,这是脾胃受伤了。   5、孩子睡眠比较差,这是典型积食表现。   孩子一旦积食,身上就会出现各种问题:食物残渣堵塞肠胃,孩子就会感冒发烧咳嗽;脾胃运化动力不足,孩子没办法吸收营养,个子长不高;孩子吸收不了营养,免疫力低下。所以为了孩子脾胃健康,欧优天使酵素多益菌营养师建议大家应该这么做:   1、少吃油炸食品  现在的食物多种多样,油炸的食物更是很多,炸鸡汉堡配可乐,这不仅是很多大人最爱的,小孩子更是抵挡不住诱惑。但是这个油炸的东西孩子吃了根本消化不了,而且还会损伤脾胃,所以...
发布时间: 2019 - 04 - 17
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日常生活中,爸爸妈妈一定要让孩子养成良好的生活习惯,不要“作”坏宝宝的胃。现在就由酵素品牌——欧优天使营养师来给大家给大家分享如何养好宝宝的胃,呵护宝宝肠胃健康。  1、吃要守时  早餐不吃,一日三餐没有规律,都会影响到宝宝的胃。胃对于时间很敏感,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,这样才能第一时间消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果缺少食物的中和,就会消化胃黏膜本身,对胃造成伤害。  2、不能吃得过快  在饮食后,要经过贮纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状后,才到达肠道。所以平时细嚼慢咽的话,可以增加唾液的分泌,让食物能够更好地吸收。如果孩子没有咀嚼好食物就直接吞下去了,会磨损胃黏膜,加重胃的负担,让食物花费更长的时间停留在胃中,造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。  3、不宜吃得过饱  婴幼儿暴饮暴食,会超过胃的负荷,造成消化不良,严重的时候还会造成急性胃扩张、胃穿孔。  4、不能边玩边吃  一些宝宝在吃饭的时候总是喜欢玩,在玩耍的时候大量血液供脑,因此消化系统的血量就会供应不足,影响消化吸收,时间长了,就会产生胃病。  5、不要常吃零食  婴幼儿总是吃零食,会破坏胃消化酶分泌的正常规律,让胃无法休息,一整天都在工作的话,肯定会出问题。适量吃零食,选择合适宝宝的零食。  6、不可多吃冷食  胃是一个对外界气候和温度很敏感的器官,如果人体着凉了,胃部容易发生痉挛性收缩,就会造成孩子胃痛、消...
发布时间: 2019 - 04 - 16
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草长莺飞、桃红柳绿,进入四月,儿童过敏性哮喘也进入了高发季。饮食是哮喘的重要诱发及致病因素,因此哮喘儿童的饮食需要格外精心选择。现在就由婴童酵素——欧优天使营养师来告诉大家应该如何选择哪些食物。  1、绝不能碰的食物  一旦确定宝宝对某些食物过敏,就应从饮食中严格去除这种食物的过敏原,这也是目前唯一有明确预防治疗效果的方法。哮喘儿童如果不小心食用了易过敏食物,大多招架不住,为避免受到伤害,最明智的方法就是不接触过敏食物。  临床工作中发现,牛奶、鸡蛋、海鲜等都是大多哮喘孩子容易过敏的食材,应格外引起警惕。  2、很好吃但不能贪嘴的食物  巧克力、冰激凌、奶油蛋糕、炸鸡、熏肉等味道鲜美,但正所谓“病从口入”,过多食用这些肥甘厚味,对哮喘儿童来说就是“甜蜜的负担”。中医认为,饮食厚味乃哮喘病根,《沈氏尊生书》记载:“哮喘大都感于幼时,容犯咸酸,渗透气管故有咸哮、酸哮之证。”  所以,哮喘患儿的饮食不能过咸过腻,更不能过量喝甜饮料,家长选择食物时,一定注意“口味清淡”这个原则。  3、需要慎重选择的食物  生葱、大蒜、韭菜、胡椒等辛辣刺激性食物往往带有一定异味,其致敏兼有食入和吸入双重性质,所以应谨慎食用。  在常见的20种可能诱发或加重哮喘的食物中,虾、蟹等海腥及冷饮所占比例最高,所以易致敏的虾、蟹等海腥发物尤需谨慎。  4、鼓励宝宝多吃的食物  相对于正常儿童,哮喘孩子体能消耗较大,...
发布时间: 2019 - 04 - 15
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相信最近超级细菌的新闻报道,大家早有耳闻。为何科技如此发达的今日,人们的健康还会受到细菌爆发的致命威胁,还会谈菌色变呢?所谓的超级细菌,其实是由普通的细菌演变而来的,细菌无处不在,而导致超级细菌的是过度使用抗生素。现在就由进口酵素——欧优天使营养师跟大家普及一下滥用抗生素的危害有哪些。  一、滥用抗生素的危害  1、记忆变差  据德国的马克斯·德尔布吕克分子医学中心的研究,广谱抗生素会减缓小鼠大脑中海马体的细胞发育。而海马体主要负责记忆和学习,日常生活中的短期记忆都储存在海马体中。实验中的小鼠在记忆测试中表现很差,而且体内白细胞更少。  2、细菌耐药  抗生素本来就是消灭细菌的小能手,但在杀灭或抑制过程中,细菌也一直在“反抗”。细菌为了生存,在跟药物的不断抗争下改变了自己的性质和状态,来维持生命,导致细菌耐药。如果继续乱用,2050年人类因此的死亡人数可能超过1000万。  3、二重感染  当用抗菌药物抑制或杀死敏感的细菌后,有些不敏感的细菌或霉菌却继续生长繁殖,造成新的感染,这就是“二重感染”。这在长期滥用抗菌药物的病人中很多见,因此治疗困难,病死率高。  4、过敏反应  抗生素的毒副反应最严重的是过敏反应,表现以过敏性休克最为严重。青霉素、链霉素都可能引发,其中青霉素最常见也更为严重。过敏反应严重时可能致命。  5、股骨头坏死  在2003年的非典时期,治疗非典没有特...
发布时间: 2019 - 04 - 13
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近日美国爆发了一种死亡率高达60%的病毒感染——耳念珠菌,据专家介绍,这是一种因抗生素滥用,导致身体出现抗药性的病毒感染,目前美国已出现587例感染病例,患者会在感染后90天内死亡,主要感染人群为老人、小孩、抵抗力差人群;目前并无特效药可以治疗这种病毒感染。 据专家介绍,耳念珠菌是“超级细菌”中的一类,是一种抗生素滥用后产生的顽强害菌,又叫多重耐药菌;它的生命力顽强,一般的抗生素根本杀不死它。 超级细菌是一种生命力顽强的“死亡杀手”,专家在美国感染者病房的床上、地板、洗手间、天花板等地方发现病毒的存在,因无特效药可以将其杀死,医院为了消灭超级细菌,甚至有将天花板和地板拆除。 除了耳念珠菌,还有耐甲氧西林金黄色葡萄球菌(MRSA)、耐多药肺炎链球菌(MDRSP)、万古霉素肠球菌(VRE)、多重耐药性结核杆菌(MDR-TB)、多重耐药鲍曼不动杆菌(MRAB)以及最新发现的携带有NDM-1基因的大肠杆菌和肺炎克雷伯菌等等,超级细菌的种类越来越多,对人体的危害也越来越大。 我国2018年出现的第1例感染病例至今,已有18例;如果不控制抗生素的使用,到2050年超级细菌将有超过1千万/年因此丧生,将远远超过癌症800万/年的死亡率。 欧优天使育儿课堂:目前,并无特效药可以治疗超级细菌,一旦感染死亡率极高;降低超级细菌感染的唯一途径是降低抗生素...
发布时间: 2019 - 04 - 13
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如果我说你的身边潜伏着万亿计的细菌,它在我们的身体里、身上、抑或是在地上、柜子上、空气中、水中、食物中……它几乎无处不在,无所不能;你会不会不相信,或引起恐慌,赶紧去洗手洗澡?但请不要恐慌,一般的细菌并不会伤害我们,它可以让我们生活充满色彩,帮助我们消化吸收、增强免疫等等;但,它也可能是一种致命的危险——超级细菌。 1、细菌的形成细菌是一种单细胞构成的微生物,细菌的生物量要比地球上全部植物、动物加起来还要多,它几乎无处不在,我们身体里的细菌数量甚至要比细胞的数量多十倍速,但很多细菌是无害的,反而对身体有益。 “病从口入”我们每天吃进去的食物中,呼吸的空气中,依附着对身体有益的细菌,也有害菌,而害菌会引起感染,轻则造成身体不适,重则引起致命的流行病;像我们日常生活中,出现的感冒、腹泻、发炎等身体不适,都是因害菌的感染导致,而我们身边有一种神奇的药物,用以抗击细菌感染——它就是抗生素。 抗生素是一种化学物质人工合成或在霉菌中自然形成的药物,它的主要功能是通过干扰细菌细胞壁合成,或介入像蛋白质合成等重要的生理活动来抑制或杀死细菌、真菌。它并不会对身体细胞产生伤害;20世纪,抗生素被看作是致命疾病可以轻松得到治愈的救命药物;但今天这个抗生素滥用的时代,抗生素渐渐失效。 为什么抗生素失效?抗生素的失效对产品本身无关,而是与“抗击”的细菌有关,用达尔文自...
发布时间: 2019 - 04 - 13
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