春季孩子咳成“持久战”?儿童酵素建议大家戒掉这4种食物

日期: 2019-03-12
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  “咳咳咳”春季似乎每天早晨醒来,都会听到孩子几声咳嗽,每一声都牵挂着父母的心。春季本身气温上升,孩子在呼吸道方面的问题就比较多,有的孩子已经咳了半个多月了,吃了一堆药就是不管用!现在就由儿童酵素——欧优天使营养师和大家了解一下。


  春季刚回暖,气温还不是很稳定,孩子很容易生病。就像我儿子的同班同学就是这样,3岁多一点,已经住院住了一个多星期了,就是因为咳嗽,一直也没来上学。其实家长们在一起都会讨论这样的问题,都知道不能老给孩子吃药,可是,一到真正咳嗽的时候,就是病急乱投医了。欧优天使营养师建议大家从戒掉这4种开始,远离咳嗽。



  1、温度低的食物(凉性或者寒性的食物)


  从中医上讲:咳嗽大多是寒冷伤及肺脏引起的。如果这个时候给孩子吃寒冷的食物,或者是一些凉性的食物,很容易影响孩子的肺部功能,加重孩子的咳嗽,同时孩子的肠胃,肠肺都虚弱了,孩子痰多又咳嗽。


  2、酸甜的食物(水果、话梅等)


  中医上讲:酸性食物会有敛痰的作用,让喉咙处的痰,没有办法完全咳出。而很甜的食物,孩子都爱吃,但是吃多了会让孩子体内生热,刺激痰液的产生。因此在孩子咳嗽的时候,酸甜口味都会相应的刺激,不建议给孩子吃。


  如果你家孩子咳嗽不停,就要注意,先从饮食上把这些戒掉,在给孩子解决咳嗽的问题。注意给孩子补充益生菌,如欧优天使益生菌肽,能够帮助孩子调理肠胃,减少痰液滋生,保护肠肺,这样孩子的咳嗽才能从根本上好。



  3、油炸类的食物(炸鸡、炸肉等等)


  孩子咳嗽还有一种是肺热引起的,如果孩子经常吃一些油炸的食物,那么里面的油脂就是丰富的,给孩子的脾胃增加了很多的消化负担,孩子的肠胃虚弱,并且体内生热,这样一来,孩子积食的次数就会加重,咳嗽又痰多。


  4、腥味大的食物(海鲜类,鱼类)


  孩子咳嗽的时候,如果吃这些食物,很容易刺激孩子的呼吸道,激发孩子的咳嗽。特别是孩子还小的时候,很容易海鲜和蛋白质过敏,家长一定不能掉以轻心。


进口益敏肽


  欧优天使育儿课堂分享春季咳嗽小贴士:


     1、保持春季房间的空气流通,另外,春季如果家里干燥的话,还是最好要继续开加湿器的。


     2、让孩子多喝水,保证充足的睡眠,这样对孩子的咳嗽也有很好的恢复作用。


     3、日常中,大家也可以食用欧优天使益敏肽进行调节,从而助力宝宝健康成长!



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