春天来了,婴童酵素提醒大家这三种水果不要给孩子吃太多

日期: 2019-04-04
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  阳春三月,莺飞草长,万物复苏,很多应季水果纷纷上市,让大人小孩都大饱口福。在这时节,很多宝妈都会给孩子买些有益于身体健康的水果,既满足了孩子的口腹之欲,又能给孩子提供营养,可谓是一举两得。过,即便是给孩子吃水果其实也是有讲究的,有些水果对孩子有好处,可以适当多吃些,可也有些水果吃多了反而会对孩子不利。现在就由婴童酵素——欧优佳儿营养师告诉大家哪几种水果不应该多吃。


  2、菠萝


  菠萝味道酸甜,在南方气候比较热的地区更是产量巨大,因此价格也不像樱桃等那么贵,很多宝妈都会经常给孩子买菠萝吃。而且,菠萝中通常还含有一些对孩子身体有益的物质,比如维生素C等等,是种不错的水果。


  但我们同样也要注意到,菠萝属于热性水果,小孩子如果吃太多菠萝的话就会容易上火,出现流鼻血等症状。


  2、榴莲


  之前我们说猕猴桃被称为水果之王,但实际上水果之王的称号一直没有个定数,榴莲也是强有力的竞争者之一。榴莲具有丰富的营养价值,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。


  欧优佳儿螺旋藻蛋白营养师表示榴莲性热,如果给孩子吃太多的话,可能会导致湿气热气入体,使得孩子身体不适,甚至害上热病。


  此外,榴莲本身的气味也会让很多人无法接受,偶尔食用无妨,可如果家中常年充斥着榴莲的气味那可有些让人受不了。



  3、猕猴桃


  猕猴桃其实可以说是一种充满争议的水果,褒贬不一难分难解。


  一方面,猕猴桃被称为水果之王,其丰富的营养成分和绝佳的口感一直以来都被人们称赞不已。


  另一方面,也有很多人认为猕猴桃并不适合老人孩子食用,可能会对身体造成损伤。


  猕猴桃中富含多种维生素,一颗猕猴桃就能满足一个成年男子两天的维生素C需求,对孩子来说是天然的维生素C补品。


  但猕猴桃属于寒性,孩子吃多的话容易腹泻,而且对于某些孩子来说,还可能会有过敏反应。



  欧优佳儿酵素多益菌营养师告诉大家需要注意的是,这些水果其实只是不适合给孩子吃太多,也就是说,如果吃得不多的话那还是没什么问题的,而且可能还会对孩子的身体颇有好处。


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