儿童酵素建议大家远离这两种早餐,小心把孩子的脾胃“拖垮”

日期: 2019-05-07
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  孩子从开始添加辅食之后,也算是正式接触外界的食物。而这个时候也是最容易生病的时期,俗话说“病从口入”,如果在孩子饮食上面不上心,那么孩子的健康也会受到威胁。对于孩子的饮食来说,早餐也是最重要的,也是家长最容易忽略的,这也是孩子积食增多,容易生病的原因之一。现在就由儿童酵素——欧优天使营养师为大家揭晓。


  最近邻居小王妈妈终于熬到孩子上小学,由于平时工作很忙,每天给孩子钱,让孩子买着吃。虽然平时也经常嘱咐孩子,别乱买,但没过几天孩子就出问题了。带孩子去医院检查之后才知道孩子脾胃虚弱,积食严重。医生一问才知道,孩子每天都在路边摊买油炸饼当做早餐,这种油腻食物也早早的把孩子的脾胃“拖垮”,医生也说长期以往也会影响到孩子的长个发育,这也让小王妈妈一家感到后怕。欧优天使营养师表示尤其是这2种早餐伤脾又积食,别给孩子吃了.



  1、油炸早餐


  这种早餐是最常见也是最容易被家长忽略的,现在仍有很多家长早上带着孩子吃油条等食物。家长可能觉得外面的不卫生,自己做的总可以了吧。其实,对于这种油炸食物,孩子吃了就会损伤脾胃,高油脂的食物会降低孩子脾胃的运化能力,食物得不到运化,积滞在孩子胃里,从而形成积食,影响孩子发育。


  2、隔夜早餐


  有些家长还是因为工作忙,会在前一天晚上多做一些饭,等到明天直接给孩子吃;还有一些家长过于节俭,晚上吃不完的饭,也会留到明天给孩子吃。但实际上这些隔夜饭对于孩子来说没有任何好处,反而还会导致孩子肠胃菌群失衡,损伤脾胃,更易让孩子积食生病。



  综合上述,孩子因为饮食生病,归根到底都是家长造成的,所以为了孩子的健康,家长不要在饮食上“偷工减料”,伤及孩子脾胃,让孩子积食易生病,就更得不偿失了。


  对于孩子来说,脾胃天生娇嫩,早餐吃不好,更容易积食,导致脾胃虚弱。欧优天使营养师建议家长平时都给孩子多补充益生菌,如欧优天使益生菌肽、比菲益生菌和酵素多益菌,增强孩子脾胃的运化能力,清理孩子体内的积食,让孩子能更健康无忧的长大。


  除此之外,家长平时也要注意孩子的活动量,别让孩子老是玩手机或者看电视,长时间不活动也会损伤孩子脾胃,多带孩子做做运动,促进脾胃发育,增强孩子体质。


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