便后一身轻,宝宝常见的便秘原因

日期: 2017-11-16
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概要:宝宝拉的大便干结,有时呈颗粒状,并且排便费力,这就是便秘了,并不是排便次数少,排便间隔时间长就表示宝宝便秘了哦。


便后一身轻,宝宝常见的便秘原因


宝宝在添加辅食前,相比母乳喂养的宝宝,奶粉喂养的宝宝更容易出现便秘问题,因为母乳中的低聚糖能有效预防便秘。


宝宝常见的便秘原因:

1、奶粉过稠、过度补充钙和维生素D、乳糖不耐受等原因造成;

2、添加辅食后,因食物加工过于精细,摄入膳食纤维不够、缺乏运动等原因造成。


意事项: 

引起婴幼儿便秘的因素大多因饮食不足、食物成分不当、肠道功能失常、体格与生理的异常及精神因素所造成的;如果宝宝对牛奶过敏,只需更换奶粉就能见效。


便后一身轻,宝宝常见的便秘原因


缓解宝宝便秘:

1、膳食纤维:调整宝宝的饮食结构,增加膳食纤维的摄入;

2、按摩法:右手四指并拢,在孩子的脐击按顺时针方向轻轻推揉按摩。这样不仅可以帮助排便而且有助化。

3、适当运动:比如让宝宝平躺着,帮宝宝像骑自行车一样弯曲和伸展双腿等;

4、饮食:增加膳食纤维的摄入,少量喝点李子汁、西梅泥等缓解。

提醒家长:切不可擅自使用通便剂、灌肠剂,或者胡乱给宝宝喝凉茶、吃降火药等。

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注意事项:

宝宝的便便变化无常,常让新手妈妈百般困惑,万般纠结,但只要宝宝精神状态好,饮食和活动都正常,体重也有稳定的增长,便不必担心。


但如果便便的颜色、质地不同于往(比如出现红色、白色的便便),宝宝的精神状态也不好,甚至伴有呕吐、发烧等症状,家长要重视了,要及时带宝宝就医。


小贴示:

有奶瓣的便便:母乳妈妈要少吃高蛋白、高脂肪的食物;

泡沫状的便便:宝宝可能受凉了,或妈妈吃太多甜食了;

黑色的便便:宝宝有点消化不良,或者药物导致。

便后一身轻,宝宝常见的便秘原因


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