孩子厌食,是因家长未及时给孩子做口味引导?

日期: 2018-07-21
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为什么妈妈怀孕期吃得好,孩子出生后添加辅食会顺畅许多;妈妈怀孕期间进食和吸收的许多味道和营养都会被传输送到羊水中,婴儿对味道的选择,其实在怀孕期间就开始培养了。

 

1、婴儿接受食物的基础

母乳喂养期间,妈妈的饮食种类会影响到母乳的味道,这也是婴儿今后能顺利接受其它食物的基础;比起看起来色香味聚全的辅食,婴儿更愿意吃自己熟悉的味道,建议妈妈在怀孕期间进食多种食物。

 

除此外,婴儿出生后纯母乳喂养期间,也会影响孩子对食物选择的一个重要阶段,母乳喂养期间的妈妈们要注意日常饮食,避免婴儿出现湿疹、腹泻、便秘、胀气等问题。

 

2、促进婴儿的味觉发育

度过最初的适应期,“妈妈注意:母乳要在辅食喂食后添加”,家长应让婴儿接触各种味道的食物,能增强婴儿进食各种食物的意愿;尝试给婴儿吃多种营养丰富的蔬菜和水果,也应在婴儿熟悉的食物中适当地添加新口味的食物,帮助婴儿适应新的食物,促进婴儿的味觉发育,对以后的进食帮助很大。

 

欧优天使李涛老师:

在把握食物种类的同时,也应关注食物的营养搭配;1岁内添加辅食的婴儿以母乳、配方奶粉、泥糊状且味道清淡的辅食为主,最好是原味食物;1岁后的婴儿可慢慢添加口味稍重的食物,但不要过早给婴儿添加调味的食物,如果调味的食物吃多了可能引起婴儿“厌食”,更不能过早添加成年人的食物,以免造成营养吸收不良、消化不良、便秘、腹泻、过敏等问题,3岁后的幼儿才可慢慢接受成年人的食物。


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