孩子生病后不爱吃东西怎么办?进口酵素呵护宝宝肠胃健康

日期: 2019-01-16
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  孩子生病时,全身都处于不适的状态,家长总认为孩子生病时应该多吃点东西来抵抗疾病,但正因全身都处于不适状态,孩子的胃肠道、食欲也自然会下降,孩子会出现不爱吃东西的问题。现在就由进口酵素——欧优天使营养师为大家讲解一下。


  这本是一个很常见,且必然会出现的现象,孩子不舒服也会相对没有安全感,家长们需要有耐心,鼓励孩子去接受他需要的或是孩子喜欢的食物,切不可大吼大叫,另外在食物上也需要额外注意,不要吃相克和加重病情的食物。


  如孩子腹泻时,多喝奶会加重腹泻,因为腹泻的时候会出现乳糖不耐受,喝奶会加重病情;另外,肠胃不好的孩子平时也需要注意食物的添加,如吃寒属性的食物,或者某种食物吃多了,可能会引起消化不良等问题。


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  欧优天使育儿课堂:孩子在生病时胃肠道功能会下降,会表现出一个现象,就是所谓的排便,排便会出现大便干、大便间隔时间长等症状,所以我们需要适当地诱导孩子排便,吃些含膳食纤维丰富的食物帮助孩子排便,也应给孩子吃些益生菌,比如欧优天使酵素多益菌、益生菌肽和比菲益生菌,调理孩子肠胃健康和免疫平衡。


  那么就会有家长问;“孩子生病期间吃什么?”欧优天使营养师建议大家以清淡为主,平衡饮食,以下为大家分享四点建议,大家可以参考一下。


  1、适当补充鱼肉蛋类食物,补充优质蛋白来源;不要吃太多,另外,食物是否有消化,跟烹饪方式有很大关系,家长需要额外注意。


  2、生病期间不要给孩子吃从未吃过的食物,更不要吃任何加工零食、饮料及煎炸和生冷硬的食物。


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  3、另外,少食多餐,多给孩子喂食温开水,如果孩子不愿意吃时,就少量喂,不要勉强。


  4、蒸蛋羹、炖烂的肉泥或者清蒸鱼泥等易消化的食物,能帮助孩子均衡营养,但需要注意,不要将相克的食物一同烹饪。


  以上的内容是由欧优天使木瓜酵素营养师整理分享的,如果大家还想知道更多专业育儿知识,请关注欧优天使官网及公众号。


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