预防宝宝过敏,儿童酵素提醒大家从这三个时期开始

日期: 2019-02-23
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  上期文章说到,宝宝的过敏体质,很大机会遗传自父母。父母都有过敏性疾病,宝宝的过敏概率高达60-80%;父母一方有过敏病史的,孩子发生过敏的风险会升高到20-40%;父母双方都无过敏史,孩子仍有15%的几率会发生过敏。想避免,办法还是有的!现在就由儿童酵素——欧优天使营养师告诉大家应该如何预防宝宝过敏。


  一、孕期


  1、回避过敏风险因素:①避免接触吸烟环境;②避免经常接触消毒剂、杀虫剂等;③避免直接接触宠物(猫狗等);④慎用保胎药、杀虫驱蚊剂等;⑤保持良好的情绪和心态,必要时可寻求专门的心理咨询辅导。


预防宝宝过敏,儿童酵素提醒大家从这三个时期开始


  2、补充益生菌:母亲肠道菌群和阴道菌群是婴儿肠道菌群最早的来源。母亲在孕期补充益生菌,可以通过胎盘和羊水进入婴儿体内,这些早期进入胎儿体内的益生菌,可以阻止大分子蛋白进入肠道,同时促进胎儿免疫系统的成熟,帮助胎儿更好地识别有害和无害物质,降低过敏发生的风险。


  2015年,世界过敏组织(WAO)明确建议:宝宝出生后有较高过敏风险时,孕妇应补充益生菌。


  二、分娩期——选择自然分娩


  自然分娩时,宫缩发生会使宝宝有吞咽的动作,婴儿通过母亲产道分娩,口鼻会接触产道的细菌,产道菌群在宝宝肠道安家落户,可以帮助宝宝免疫系统的成熟,有助过敏预防。


  当然,每位妈妈的体质都各不相同,欧优天使螺旋藻蛋白营养师建议大家咨询医生后选择合适的分娩方式。


  三、宝宝出生后


  1、坚持母乳:预防宝宝过敏性湿疹,母乳喂养是最好的方法。我们都知道母乳是最适合宝宝的食物,除了含有宝宝成长所需的各种营养素,还有一个很大的优势:母乳本身就是低敏的,成分和营养配比都最适合宝宝的肠胃。除此之外,母乳中还含有有益菌,“有菌的”母乳喂养,可以帮助宝宝尽早建立平衡的体内微生态,预防过敏症状的发生。


  宝宝出生后,最好半小时以内就吸吮妈妈的乳头,在吸吮乳汁的同时会把细菌吃进去,有利于肠道尽早营造健康环境,预防过敏的发生。


预防宝宝过敏,儿童酵素提醒大家从这三个时期开始


  2、为宝宝添加益生菌


  新生宝宝微生态环境还没有发育成熟,肠道上皮细胞间隙大, 大分子外来抗原容易进入体内,增加过敏风险。益生菌能改善宝宝体内微生态的化境,增强肠道的屏障功能,并且能够促进抗体IgA的分泌,促进肠道免疫功能的成熟,大分子抗原无法(透过间隙)进入宝宝体内,从而提高自身防御力预防过敏。


  以上的内容是由欧优天使益生菌肽营养师为大家整理分享的,如果大家还想知道更多育儿知识,请继续关注我们欧优天使的官网和微信公众号。


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