儿童酵素|惊蛰过后,这3样东西要“扔掉”,拒绝积食

日期: 2019-03-06
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  春天的第三个节气“惊蛰”马上就要到来了,这也说明天气会慢慢变得暖和起来。很多家长也都清楚,春季是孩子长个的高峰期。所以家长都会选择在春季给孩子补充各种各样的食物,希望孩子能得到更好的发育。但是孩子身体娇嫩,在带娃的时候如若不谨慎,就很容易伤害孩子,阻碍长个。现在就由儿童酵素——欧优佳儿营养师为大家讲解一下。


  老人常说“冬虽过,倒春寒,万物复苏很艰难”,就是用来形容惊蛰节气之后的情况,这时候也是孩子最易受伤的时候,一些冬天的习惯也应该在这时候慢慢“扔掉”。不少有经验的婆婆就是每次到临近惊蛰,开始改变孩子的一些日常习惯,自家的孩子每次也都能躲过流感。所以,一些好的带娃经验,家长都应该学起来,这样才能保证孩子健康发育。惊蛰过后,这3样东西要“扔掉”,很容易让孩子积食不长个!



  一、扔掉懒惰


  冬季属于“养膘”的季节,天气比较寒冷,很多孩子都会养成懒惰的习惯。不愿出门活动,经常在家里看电视。但是懒惰也只会阻碍孩子发育,影响肠胃的运化,让孩子容易形成积食。欧优佳儿木瓜酵素营养师建议大家多带着孩子多出去走动,促进肠胃的蠕动,给孩子一个好的肠胃,这样孩子发育也会更好。


  二、扔掉“重口”


  冬季天气寒冷,很多家庭的食物口味慢慢也变得重起来。一些过于辣的、过于咸的食物都很多。但是重口食物会给肠胃带来负担,影响脾胃运化。惊蛰过后应该多给孩子吃一些清淡的食物,给孩子扔掉原来那些重盐、重辣的食物,不给肠胃带来负担,孩子也不会出现积食。



  三、扔掉药物


  一到换季,生病的孩子就开始增多,很多孩子都变成了小“药罐子”。但是对于肠胃娇嫩的孩子来说,药物也会给肠胃带来过量负担,影响孩子进食。所以,家长平时要尽量少给孩子吃药,这样才能保证孩子肠胃正常运化,没有积食。


  所以当孩子积食大家先别慌,欧优佳儿营养师教你一招。积食不只是让孩子不爱吃饭,还会阻碍孩子发育长个,影响孩子健康。所以家长们一定要重视孩子积食,平时可以多给孩子补充益生菌,如欧优佳儿酵素多益菌、比菲益生菌和木瓜酵素,可以帮助孩子促进肠胃发育,清理孩子积食,让孩子发育更健康。



  欧优佳儿营养师提醒大家,惊蛰过后容易倒春寒,所以“春捂”尤为重要,家长也不要着急给孩子减衣物哦。如果大家还想知道更多育儿知识,请继续关注我们欧优佳儿的官网。


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