夏日高发,爱护小肚肚这样做
日期:2023-07-19 17:07:29

每年的5-10月是肠道疾病的高发期,当中由沙门氏菌引起的肠道不适属于其中一种。

。进入夏季,气温较高,是食源性疾病的高发季节。抗力相对较弱,因此,感染后会比较容易出现严重型并发症。

沙门氏菌的传播途径是什么?

沙门氏菌传播可以通过食物传播、水源传播以及昆虫传播。其中,食物传播是孩子感染的主要途径。孩子食用未熟透的肉类、未煮熟的蛋类、由生鸡蛋制成的食物以及未加热杀菌的奶都会导致感染沙门氏菌。

在生活中,孩子也常常接触到的东西也会成为细菌的温床。如:超市的手推车把手、孩子的奶瓶、奶嘴等等。

 

如何预防沙门氏菌

保持清洁:注重厨房卫生,生熟砧板、刀具分开使用与存放,避免交叉污染;饭前便后勤洗手。

生熟食物要分开摆放

生的肉、禽和海产食品要与其他食物分开。处理生的食物要有专用的设备和用具,例如刀具和切肉板。

食物要彻底煮熟,正确存放食物

正确储存食品,在室温下,熟食存放的时间不要超过2小时,特别是高温高湿的天气;剩饭剩菜建议冷藏条件存放(2~8℃),并尽快食用,防止沙门氏菌繁殖。

日常可补充益生菌

益生菌可以推进肠道有益菌的增长,也可以让肠道的自护力提高。